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Letztes Update:
11.08.2010

Capuns

Zutaten
1 kg Mangold

Capuns

Capuns

310 g Weissmehl
Eier
1 1/4 dl Wasser

100 g

Magerquark
40 g Margarine oder Butter
100 g Zwiebeln gehackt
2 Landjäger
100 g Salsiz
125 g Bündnerfleisch
25 g Petersilie, frisch
4 g Pfefferminze
4 dl Ochsen Bouillon Spezial
4 dl Milch
200 g Bergkäse, grob geraffelt
etwas Streuwürze
Zubereitung
Mangoldblätter (grössere) blanchieren. Teig: Mehl, Eier, Streuwürze und Quark zu einem Teig verarbeiten. Den Teig nur kurz bearbeiten. Die gehackten Zwiebeln mit Butter goldgelb dünsten und auskühlen lassen. Landjäger, Salsiz und Bündnerfleisch fein würfeln. Würste, Kräuter und Zwiebeln zum Teig geben und vermengen. Eventuell leicht würzen. Die Blattstiele des Mangolds wegschneiden, pro Blatt 40 g Füllung hineingeben, einschlagen und schön formen. Die Capuns in eine flache gebutterte Form geben. Bouillon und Milch aufkochen und würzen. Die Capuns damit übergiessen und danach im Ofen bei 180°C ca. 20 Min. garen. Anrichten: Die Capuns mit etwas Kochflüssigkeit auf einem Teller anrichten, mit Käse bestreuen und nochmals kurz im Ofen oder Salamander zergehen lassen.